COMO AUMENTAR TUS DEFENSAS DE MANERA NATURAL

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El recetario de Cata Nuestro cuerpo constantemente está en contacto con diferentes tipos de gérmenes y microorganismos dañinos.. ¿Cómo ayudas a tu cuerpo a mantener las defensas altas?.. ¿Conoces la importancia de tener tus defensas fortalecidas?.  ¿Que es el...
CACAO EL SUPERALIMENTO

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El recetario de Cata  Las bebidas achocolatadas con la cocoa o chocolate son bombas cargadas de azúcar que muchos de nosotros tomamos acompañando el desayuno o la cena. Diversos estudios han relacionado su consumo con malnutrición, aumento de peso, higado graso,...
LAS MEJORES HIERBAS PARA EL CUIDADO DEL CABELLO

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El recetario de Cata Un cabello largo y abundante nunca pasará de moda y es una meta que puedes alcanzar con paciencia, buenos cuidados y un estilo de vida saludable. ¿sabías que existen varios tipos de hierbas y especias para estimular, fortalecer y embellecer tu...
BENEFICIOS Y PROPIEDADES DE LA HOJA DE COCA

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El recetario de Cata  América andina tiene el privilegio de contar con uno de los productos más nutritivos del mundo, sus nutrientes están en relación directa con el bienestar mental y corporal del ser humano. La COCA (Erytroxylum coca) es un arbusto de origen...
INFUSIONES Y REMEDIOS NATURALES

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El recetario de Cata  Estreñimiento  Son muchísimos los factores que influyen en el funcionamiento intestinal, entre ellos la alimentación, los medicamentos y drogas, la actividad física, el estrés la ansiedad e inquietud. Algunos consejos:  Falta de...
PREPARACIÓN Y DIFERENCIA ENTRE TÉ Y TISANAS

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SIN IMPORTAR el nombre de la planta que usamos como bebida, siempre lo hemos llamado té (té de limón, té de manzanilla, té de eucalipto). Aunque en nuestra lengua castellana sería más apropiado llamarlo tisana.  La tisana es toda aquella infusión resultante ya...

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